Thé au CBD plus deux recettes

De nombreuses cultures dans plusieurs régions du monde considèrent le thé comme une boisson spéciale. Les tisanes sont également utilisées en médecine traditionnelle dans le monde entier depuis des siècles. Et les études actuelles sur les humains prouvent leur impact positif sur la santé cardiovasculaire et métabolique. Il est intéressant de noter que chaque composé végétal présente ses propres effets physiologiques et pourrait faire l’objet de recherches plus approfondies. En gardant cette idée à l’esprit, certains producteurs de CBD ont commencé à se demander comment les ingrédients du thé associés au CBD fonctionneraient ensemble. Ainsi est né le thé au CBD. Dans l’article d’aujourd’hui, nous allons vous donner un guide complet sur ses effets, ses dosages recommandés et bien plus encore. Alors mettez-vous à l’aise et restez à l’écoute car nous donnons le départ en ce moment même !

Les différentes formes de thé au CBD

Le thé est l’une des boissons les plus populaires au monde, et il est presque impossible de trouver une personne qui ne sait pas ce qu’est le thé. Mais qu’est-ce que le thé au CBD ? Eh bien, le thé au CBD est essentiellement un thé qui contient des concentrations différentes de CBD. Ce produit se présente sous différentes formes :

  • les sachets de thé (l’un des moyens les plus populaires et les plus pratiques de consommer du thé ; les différents producteurs ont des méthodes différentes : certains ajoutent des bourgeons et des feuilles de chanvre, tandis que d’autres préfèrent infuser chaque sachet de thé) ;
  • les mélanges de plantes (ils se composent d’une variété de formules et de mélanges associant des fleurs de CBD et d’autres ingrédients naturels) ;
  • les thés DIY (thés au CBD fabriqués à la main à l’aide de CBD hydrosoluble, d’huile ou de teinture de CBD, ou de fleurs de CBD).

Il est important de garder à l’esprit les aspects juridiques concernant le CBD dans différentes parties du monde. Chez Marry Jane, nous tenons à vous rappeler que le CBD est interdit dans certains pays. Cependant, dans la plupart des pays européens, le thé au CBD dont la teneur en THC est inférieure à 0,2 % est autorisé. Avant de prendre du CBD ou de penser à en prendre, il est essentiel que vous vérifiiez à nouveau la législation locale et internationale sur le CBD.

Quels sont les possibles effets du thé au CBD ?

Une étude sur les effets thérapeutiques de différentes variétés de cannabis a rapporté qu’aux Pays-Bas, l’organisation responsable de la production de cannabis médical a recommandé la vaporisation et la prise de thé comme méthodes de consommation. Selon l’organisation, celle-ci était associée à des effets légers et durables, tout comme d’autres produits comestibles à base de CBD. En revanche, le CBD vaporisé peut pénétrer directement dans la circulation sanguine et produire des effets rapides et intenses.

Une étude récente basée sur des informations glanées sur les médias sociaux a montré que les produits à base de CBD étaient surtout mentionnés comme une solution potentielle pour traiter les troubles anxieux ou la douleur. Cependant, la quantité de CBD contenue dans les mélanges de thé pourrait ne pas être suffisante pour provoquer des effets analgésiques importants.

Certaines études soulignent notamment que le CBD pourrait avoir des propriétés anti-inflammatoires et activer des agents dits anti-inflammatoires. L’étude la plus récente indique même le potentiel du CBD à inhiber la réplication des cellules Covid-19 et à avoir un impact positif sur la santé du système immunitaire.

Le CBD peut être ajouté aux thés habituels qui possèdent un grand nombre d’avantages. Par exemple, le thé noir traditionnel peut rendre les gens attentifs et énergiques, être une source d’antioxydants, notamment des polyphénols et des catéchines, et avoir des effets anticancéreux. Il peut également contribuer à améliorer la santé du cœur et des intestins et à réguler le métabolisme. Des recherches supplémentaires sont nécessaires, mais il semble que la consommation régulière de thé noir puisse réduire le risque d’autres maladies, notamment le diabète, l’hypercholestérolémie, les calculs rénaux et les caries. Pour sa part, le thé à la menthe peut offrir des avantages pour la santé tels que l’apaisement des problèmes d’estomac, le soulagement des symptômes du rhume et de la grippe, des propriétés antivirales et antibactériennes, et l’atténuation des céphalées de tension, des douleurs musculaires et des douleurs menstruelles. En préparant votre propre mélange de thé au CBD, vous pouvez choisir les ingrédients qui correspondent le mieux à vos sensations et à votre état mental du moment.

Les risques de la consommation de thé au CBD

Toute pièce a deux faces, de même pour la consommation d’un produit comme le thé CBD. Les risques liés à la prise, voire à la consommation excessive de thé CBD sont les suivants :

  • Le thé au CBD peut provoquer une somnolence et un ralentissement des réflexes chez l’individu, ce qui peut être inapproprié pour conduire ou utiliser des engins.
  • Des études sur les animaux montrent que le CBD peut endommager le système de reproduction et provoquer l’infertilité.
  • Les recherches visant à tester le CBD chez les femmes enceintes ou allaitantes sont insuffisantes pour savoir s’il est sans danger.
  • Des recherches supplémentaires sont nécessaires pour établir les effets du CBD à long terme.
  • Le CBD peut augmenter la toxicité en interagissant avec l’alcool et d’autres drogues, ce qui peut augmenter le risque d’effets secondaires graves. En outre, il existe un potentiel d’interactions avec les médicaments sur ordonnance, tout en sachant qu’il n’y a pas eu suffisamment de recherches pour déterminer quels médicaments peuvent être utilisés en toute sécurité avec le CBD.

Comme vous pouvez le constater, les effets secondaires du thé au CBD sont nombreux, et ces effets varient énormément. Chez Marry Jane, nous vous recommandons vivement de mettre votre sécurité au premier plan et d’avoir une consultation avec votre médecin lorsque vous envisagez de commencer à prendre du CBD.

Comment choisir la bonne dose du thé au CBD ?

Cette question est souvent posée par les personnes intéressées par le thé au CBD. Néanmoins, en raison de l’insuffisance des connaissances et des recherches sur le thé au CBD, nous ne pouvons pas recommander une dose particulière. Les éléments qui déterminent le bon dosage sont la maladie que vous allez traiter, votre âge et votre poids, ainsi que votre précédente prise de CBD. Veuillez suivre les instructions figurant sur les emballages de thé et les consommer avec modération. Si vous préparez vous-même un thé au CBD, utilisez votre dose normale et unique. Si vous êtes débutant en matière de CBD, commencez par les doses les plus faibles et augmentez-les progressivement jusqu’à ce que vous obteniez l’effet désiré. Encore une fois, il est essentiel de consulter un professionnel de santé à ce sujet. Ce qu’il faut surtout souligner, c’est que la prise de CBD, même à la bonne dose, ne garantit pas que vous ne ressentiez pas les effets secondaires mentionnés ci-dessus. Pour rappel, une consommation excessive de CBD augmente la probabilité d’effets secondaires.

Le thé au CBD à faire soi-même : Préparation et conseils pour les débutants

Avant de commencer cette partie, nous voulons faire un simple rappel pour ceux qui ne connaissent pas les fleurs de CBD. Les fleurs doivent être chauffées afin d’activer la réaction de décarboxylation et de convertir le CBDA en CBD. Cela se produit généralement lorsque les fleurs sont fumées en joints ou chauffées dans un stylo vape.

Pour décarboxyler les fleurs à la maison, broyez-les, puis placez-les sur une plaque de cuisson et mettez-les dans un four préchauffé à 110 °C pendant environ 40 minutes. Essayez de répartir les fleurs le plus uniformément possible et vérifiez-les de temps en temps. Une fois que les fleurs décarboxylées sont refroidies, vous pouvez les utiliser dans vos recettes.

Puisque nous allons faire des mélanges de thé maison dans les recettes suivantes, vous devrez broyer les fleurs pour être prêts. Au lieu de les mettre au four, vous pouvez également décarboxyler le CBD en remuant les bourgeons à feu doux. Les deux options de décarboxylation seront un bon choix pour ceux qui préparent le CBD pour plusieurs utilisations et pour le stockage. Pour une utilisation unique, vous pouvez simplement infuser votre thé avec des gouttes de CBD ou de la poudre de CBD.

Un autre conseil utile pour les débutants est l’ajout d’acides gras à votre thé pour rendre la transformation du CBD plus efficace et améliorer son absorption. Comment ajouter des acides gras à votre thé ? Il existe plusieurs façons de le faire, notamment en ajoutant un peu de lait entier, de crème ou de lait de coco. Vous pouvez également compléter votre pause thé avec des pâtisseries ou des biscuits garnis de crème ou de beurre.

Alors, quels délicieux types de thé au CBD pouvez-vous préparer ? Vous trouverez ci-dessous deux recettes de thé au CBD qui vous aideront à vous sentir joyeux ou cool.

Recette n° 1 – Le thé de CBD aux agrumes

Si vous aimez les agrumes, alors cette recette de thé de CBD aux agrumes sera une agréable surprise pour vous. Ce thé vous apportera les effets du CBD avec le goût tonique des agrumes.

Ingrédients :

  • Ingrédients CBD de votre choix ;
  • 2 cuillères à café de thé noir indien ;
  • 1 bâton de cannelle ;
  • quelques canneberges ou 1 cuillère à café de confiture de canneberges ;
  • 2-3 rondelles d’orange ;
  • 50 ml d’eau.

Instructions :

  1. Préparez tous les ingrédients.
  2. Rassemblez tous les ingrédients dans l’infuseur à thé et versez de l’eau chaude mais pas bouillante.
  3. Mélangez les ingrédients pendant 3 minutes.

Le thé de CBD aux agrumes est une excellente option pour ceux qui veulent compléter leur thé du matin avec la bonne ambiance des agrumes.

Recette n° 2 – Thé glacé au CBD

Si vous n’êtes pas fan de thé chaud ou même tiède, l’option d’un thé glacé peut être parfaite pour vous. Le thé glacé au CBD peut être utile quand il fait chaud et quand vous avez besoin de vous rafraîchir.

Ingrédients :

  • 3-4 glaçons de CBD ;
  • 1 cuillère à café de feuilles de thé noir ou vert classique ;
  • 1 rondelle de citron;
  • 1 cuillère à café de sucre brun;
  • 2-3 feuilles de menthe ;
  • 300 ml d’eau.

Instructions:

  1. Préparez les glaçons de CBD. Pour cela, décarboxylez vos bourgeons de CBD en les remuant à feu doux et versez le mélange dans des moules à glace.
  2. Laissez les glaçons pendant quelques heures ou toute une nuit.
  3. Répétez les étapes de la recette n°1.

Vous organisez une fête d’été avec votre famille et vos amis ou vous aimez simplement vous détendre avec une boisson rafraîchissante ? Le thé glacé au CBD est la solution idéale pour les deux cas. Profitez de votre moment de thé !

Pour finir

Ceci conclut notre guide sur le thé au CBD. Intégrez à votre routine quotidienne des pauses thé au CBD de rêve pour vous aider à vous recharger et à rester attentif tout au long de la journée. Qui sait, peut-être que cette petite habitude relaxante se révélera être le changement dans votre vie dont vous aviez tant besoin. Continuez à suivre notre blog pour plus de contenus intéressants et contactez notre équipe de professionnels si vous avez des questions ou des commentaires. À bientôt dans nos prochains articles !

Sources:

  1. Social media surveillance for perceived therapeutic effects of cannabidiol (CBD) products (https://www.sciencedirect.com/science/article/abs/pii/S0955395920300293)
  2. Cannabidiol Inhibits SARS-CoV-2 Replication and Promotes the Host Innate Immune Response (https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC7987002/)
  3. Black Tea (https://www.webmd.com/vitamins-and-supplements/black-tea-uses-and-risks)
  4. Mint Tea: Health Benefits, Nutrition Facts, and How to Prepare It (https://www.webmd.com/diet/mint-tea-health-benefits#1)
  5. Cannabinoids and Reproduction: A Lasting and Intriguing History (https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4034092/)
  6. What You Should Know About Using Cannabis, Including CBD, When Pregnant or Breastfeeding (https://www.fda.gov/consumers/consumer-updates/what-you-should-know-about-using-cannabis-including-cbd-when-pregnant-or-breastfeeding)
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